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原创 孩子不能出去玩脾气差,家长做好这几点,缓解娃

发布: 2020-03-24 18:00 | 来源:网络转载 | 作者:admin | 查看:

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  今年的春节及其的特殊,不似往年的热闹,大家变得惶恐不安。因为今年的春节我们面对着突如其来的疫情,所以我们很多人都需要居家隔离。

  我们不曾想到的是,这场战役竟然是一场持久战,很多的人不能复工,我们的孩子也不能上学,就连出门都变成了一件奢侈的事情。这样”被隔离”状态引起了孩子的焦虑。

  我们大人还了解这个时候很危险不能出去玩,但是对于活泼的孩子来说,这就真的是一个酷刑了,之前就听一个武汉的朋友说她家娃因为没得出去,在家里都撞门了。

  而无独有偶,不久前一个网友拍了一个视频放到网上,家长们都纷纷点赞。

  在一个小区的高楼中,一个男孩子在家里的阳台大问,我想出去玩啊!估计这娃是向上天祈求能不能让我出去。

  没想到没多久,上天听到他的诉求,而派了一个女娃来告诉他:不能出去玩啊!出去玩就死人的!

  而网友在下边评论,小男孩的家长估计没教育到位,看这小女孩的家长教育真到位。

“为什么我要一直待在家里?为什么我不能出去玩?”

  小孩子本性就是爱玩的,他们很向往外面的世界,不喜欢待在家里面。所以疫情的到来,让很多的孩子变得焦虑起来,吵着闹着想要出去玩了。

  我家小侄子,已经是一个四岁的孩子了。他平时最喜欢做的事情就是去小区的楼下找小朋友一起玩耍,随着疫情的到来,所有人都开始居家隔离,这对于他来说就是一个极大地折磨。

  刚刚开始还好,小孩子在家里也可以很开心,最重要的是平时很忙碌的爸爸妈妈都在家里陪着他,所以没多大的反应,但是随着时间的流逝,在家里的时间越来越久,孩子反应开始越来越大了。

  现在一早上起来,就开始缠着他的爸爸妈妈带他下楼玩,一开始拒绝他他就开始又哭又闹,把家里闹得鸡犬不宁。

  今天孩子开始崩溃的大哭,喊道:” 为什么我要一直待在家里?为什么我不能出去玩?”怎么说孩子都听不进去,在家里变得极其的敏感焦虑,显得十分的坐立不安。

  孩子的内心不像大人一样成熟稳重,孩子的心理是十分敏感脆弱的,也很容易变得焦虑,所以在疫情期间,家长应该要懂得安抚孩子焦虑的情绪。

疫情之下,家长应该如何安抚孩子的“被隔离”焦虑

  1、 家长应该调整好自己的心态

  孩子的观察能力是非常的强的,他能够清楚迅速感受到你的异样,如果疫情当下,你的心态依旧是惶恐不安的话,孩子也会变得不安和焦虑的。

  要想安抚好孩子的情绪,家长应该自己先调整好自己的心态,以最好的状态去面对我们的孩子,这样孩子不会变得很焦虑,才能够慢慢的接受被隔离的状态。

  建议不要天天去刷手机上的疫情数,过好当下每一天,可以在家里学做菜,或者和孩子一起玩一些亲子游戏,这些都是可以让自己和孩子变得平和的方法。

  2、 接纳孩子的情绪

  有一句话说得好:”距离产生美。”家长因为没能够复工所以一直待在家里带孩子,所以,家长很容易产生“带孩子很烦”的心理。慢慢地开始变得不耐烦,甚至是不接纳孩子爱哭爱闹的情绪,开始对孩子冷暴力。

  这样的做法是极其不可取的,也会更加的加大孩子焦虑的现象。这对于孩子也是一种伤害,孩子会因为失去父母的陪伴而感到失落和害怕。

  其实这种时候,家长应该学会去接纳孩子的情绪,慢慢的安慰孩子,安抚孩子,这样孩子才会变得平静,不在焦虑。

  3、 高质量地陪伴孩子

  家长在家应该高质量的陪伴孩子,而不是把孩子放在一边,自己开始玩手机、看电视,对孩子不理不睬,这样对孩子来说也是一种伤害。

  家长在自己空闲的时候陪孩子玩耍,搭积木、看看故事书、做做运动、听听音乐,这都是非常积极的活动,这样不仅能够打发自己的时间,还能够高质量的陪伴自己的孩子,这不就是两全其美的事情吗?

  菁妈寄语:孩子是祖国的花朵,在疫情期间,家长更要尽自己的能力保护好自己的孩子。勤洗手、勤通风、勤消毒这些步骤是必不可少的,面对疫情,我们家长要保持积极乐观的态度,这样才不会导致孩子的恐慌和焦虑。



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