春节假期结束了，笨爸爸又要恢复更新了。新的一年，来继续和大家一起分享奶娃的知识和评测。
本期，笨爸爸整理了一份关于奶粉的问答，包含了宝妈们最关心的8个问题，希望可以帮助到大家：
①宝宝喝什么奶粉可以长肉？
②哪款奶粉可以提高宝宝免疫力？
③哪种奶粉更接近母乳？
④什么奶粉更适合中国宝宝？
⑤哪些奶粉可以减少宝宝便秘？
⑥宝宝拉绿便便，该喝哪款奶粉？
⑦宝宝拉奶瓣，要换奶粉吗？
⑧奶粉可以不按段数吃吗？
如果你同样也存在疑惑，那就快往下看吧！
01宝宝喝什么奶粉可以长肉？经常有宝妈问，我家孩子不长肉，是不是要换奶粉？
这个问题，首先要明确什么叫不长肉。每个宝宝都有自己独特的发育规律，不用跟别人比。
大家可以参照世界卫生组织发布的“生长曲线标准图”，来判断宝宝身高体重正不正常。只要在标准曲线范围内，就是健康的。
奶粉给宝宝提供生长的能量，在奶量相同情况下，不同奶粉的能量值是差不多的。但可以注意几个跟“长胖”有关的配方成分：
①乳糖和其他糖类的添加量；
②影响消化吸收的OPO、天然乳脂、MCT等成分。吸收越好，越能“长肉”。
宝宝老不长，跟疾病也可能有关，建议上医院进行专门的检查。
02哪款奶粉可以提高宝宝免疫力？宝宝体质弱，爱生病，喝哪款奶粉可以提高免疫力？
应该讲，提出这样一个问题，有现实需求，但很大程度上也是中了奶粉企业宣传的话语圈套。
目前，市面上的婴幼儿配方奶粉，把“提高（增强）免疫力”做为卖点的，主要是三种营养成分：乳铁蛋白、HMO、益生菌。
（奶粉宣传广告）
先说乳铁蛋白。乳铁蛋白确实具有的广谱抑菌、抗病毒、增强免疫力等作用。但是，就像我们经常说的：抛开剂量谈毒性是耍流氓一样，抛开剂量谈好处，也是耍流氓。
部分配方奶粉虽然模仿母乳也添加了乳铁蛋白，但其含量与母乳相比仍有差距，远不及母乳水平。而且，不同品牌奶粉的乳铁蛋白添加量，差别非常大。所以实际上添加了乳铁蛋白的配方奶粉，能够对提高免疫力起到的作用，是比较有限的。
第二个HMO，也就是母乳低聚糖。母乳中已鉴定出超过200多种HMO，目前有部分海外版奶粉中添加了其中一种，叫2’-岩藻糖基乳糖，但含量比母乳低，所以能够发挥的效果也远不及母乳。
而且，目前在中国，HMO还没有被允许添加到婴幼儿配方奶粉中。国内卖的奶粉都是没有添加这种物质的。
第三益生菌。益生菌可以调理肠道，但对人体免疫力的作用，目前还没有足够的人体研究证据，另外，奶粉中添加的益生菌数量通常较少，益生菌进入人体后的存活率较低，能够发挥的作用比较有限。
总的来说，奶粉企业宣传的含有某种营养成分，可以提高宝宝免疫力的说法，不太靠谱。
提高宝宝的免疫力，要靠按时接种疫苗、适当运动、饮食营养均衡、充足睡眠、情绪稳定等。
如果宝宝出现下面这些情况，则需要及时就医，对症治疗，不要想着要靠换奶粉来解决问题：
①常生病且生长发育迟缓；
②生病不易自愈，需要输液或住院治疗；
③出现细菌性感染后需使用2个月以上的抗生素，而且效果还不好；
④生病容易出现严重感染（脑膜炎，败血症等）这类宝宝则需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
03哪种奶粉更接近母乳？哪种奶粉更接近母乳？这个问题经常有人问。但可以明确地告诉大家，这个问题没有答案。
第一，奶粉是模仿母乳的替代品，但从营养成分的种类，到宝宝对这些营养成分的消化吸收，奶粉都和母乳有很大差距。
所以各国都会禁止“更接近母乳”“媲美母乳”这样的广告宣传，因为比不了。不能加了某种母乳中的营养物质，或者含量接近，就说自己更接近母乳。
第二，“更接近母乳”，首先要问，更接近谁的母乳？因为不同地区、种族、时间、饮食、体重的妈妈，母乳中的营养物质含量都不太一样。
中国的和美国的，上海的和广州的，城市的和农村的母乳都不太一样。根本不存在一个“标准化的母乳”，所以“更接近母乳”也就无从谈起了。
（《母乳中宏量营养成分含量与新生儿相关因素的分析》）
大家注意不要被这种广告宣传给忽悠了。
04什么奶粉更适合中国宝宝？可能大家会经常听到一句广告词，说某某奶粉“更适合中国宝宝体质“，或者专为中国宝宝设计之类的。
但这种广告建议听听就好，别当真。为什么？
第一，如上所述，奶粉是模仿母乳而生，更适合中国宝宝，隐含了更接近中国母乳的意思。
但“中国母乳“并不是一个标准化的东西，不同种族、地区、时间的母乳都可能不一样。而且，中国母乳的研究和数据库的搭建，目前并不先进。
第二，更适合中国宝宝，隐含的意思是说国外的品牌或者国外的奶粉不适合中国宝宝。
但我们通过数据分析可以发现，国行版，也就是国外品牌原装原罐从海关进口到中国的奶粉，遵循的也是中国国家标准，配方成分大同小异，同样可以说适合中国宝宝。
第三，海外版的奶粉，从数据对比来看，确实有一些营养成分的要求和中国不一样，但这种差异化并不会大到影响健康或智力的地步。
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